Tillen en dragen: voorkom rugklachten
Verantwoord tillen en dragen met tilhulp van Erkon
Hoort tillen en dragen bij het werk dat jullie doen? Een goede tiltechniek en de juiste tilhulpmiddelen zijn dan essentieel. Want tillen en dragen betekent ook bukken, draaien en reiken. Doen jouw werknemers dat vaak? Dan lopen ze het risico op rugklachten die in het ernstigste geval chronisch zijn. Als werkgever en werknemer zijn jullie samen verplicht om dat risico te beperken. Met de tilhulpmiddelen van Erkon verminder je de fysieke belasting en voorkom je verzuim en uitval.
“Lage rugpijn kost in Nederland 4,4 miljard euro per jaar.”
Rugklachten door verkeerd tillen en dragen
Te veel of verkeerd tillen en dragen geven snel rugklachten. In de eerste plaats is dat verschrikkelijk voor de werknemers die het overkomt. In de tweede plaats is het iets wat je als werkgever wil voorkomen omdat rugklachten de meest voorkomende oorzaak van ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid zijn.
De harde cijfers van rugklachten
- Elk jaar goed voor 15% van het gemelde ziekteverzuim.
- Rugklachten kosten 6 miljoen ziekteverzuimdagen.
- Rugklachten vormen 1/5 van alle arbeidsongeschiktheidsuitkeringen.
- Werk is voor 21% de hoofdoorzaak; voor 32% mede de oorzaak.
Meer weten over rugklachten en hoe je die voorkomt?
Hoe voorkom je klachten door verkeerd tillen en dragen?
De Arbowet schrijft als eerste de bronaanpak voor, waarbij je de oorzaak van het probleem wegneemt. In de praktijk lukt dit vaak het beste door technische maatregelen te nemen, zoals tilhulp.
- Gebruik zoveel mogelijk hulpmiddelen
- Bepaal het maximale tilgewicht met NIOSH
- Let op de juiste lichaamshouding
- Voorkom dat je te vaak dezelfde bewegingen maakt
- Verander op tijd van houding of taken
- Zorg ervoor dat je recht voor de last staat die je moet tillen
- Til niet met een gedraaide rug
- Houd de last zo dicht mogelijk tegen je aan
- Til niet ineens door te trekken, maar pak het met aandacht aan
- Werk op de werkhoogte die jou het minst belast
Bekijk alle vormen van tilwerk en hoe je het goed doet
“60 tot 90% van de Nederlanders krijgt in zijn leven te maken met rugklachten”
Voorkom klachten bij tillen en dragen met Erkon
Neem preventieve maatregelen met Erkon. Samen kijken we hoe je met organisatie, techniek en gedrag jouw werknemers en je bedrijf al die pijn en poen bespaart.
Plan een gratis adviesgesprek
Of vraag vrijblijvend een offerte aan
Direct contact
Met advies en service van Erkon vindt u altijd de juiste tilhulp. Wij tillen service naar een hoger niveau.
